商品描述编辑推荐拔罐疗法经过数千年的演变，已经成为民间一门相对成熟的医治疾患及自我保健的方法。拔罐疗法并不神秘，也并不复杂，只要我们多多掌握拔罐的应用技巧和拔罐时所应该注意的细节，就可以轻松地学会拔罐。如多加应用，相信您很快就可以成为一位拔罐高手。陶红亮、张卫东、吕双喜主编的《一看就会拔罐与保健：公民保健一看就会》中也清楚地写明拔罐的禁忌和慎用的病症，尽管这些知识很多是常识性的，但还是希望读者仔细阅读。最后，希望大家通过阅读这本书，能给大家的身体带来健康，使大家有一个快乐的人生。目录第一章 中医拔罐——中华传统养生的一朵奇葩神奇但不神秘的拔罐疗法拔罐祛病的道理：自然的力量显神威现代医学看拔罐：符合现代医学原理中医看拔罐：增强机体生命功能拔罐的八大养生效用第二章 实用技法——教您快速变成拔罐高手认识拔罐疗法的器具和要求简单易学，掌握拔罐疗法的罐法大全效果独到，拔罐疗法的常用体位拔罐疗法的常见反应与处理方法拔罐疗法的禁忌证和禁忌部位第三章 内科养生——病不怕深，有“罐”则灵感冒的拔罐疗法咳嗽的拔罐疗法头痛的拔罐疗法胃痉挛的拔罐疗法胃下垂的拔罐疗法慢性胃炎的拔罐疗法肠炎的拔罐疗法便秘的拔罐疗法失眠的拔罐疗法泄泻的拔罐疗法第四章 外科养生——不动刀的安全手术肩部疼痛的拔罐疗法腰椎间盘突出症的拔罐疗法慢性腰痛的拔罐疗法足跟痛的拔罐疗法踝关节扭伤的拔罐疗法肩周炎的拔罐疗法落枕的拔罐疗法颈椎病的拔罐疗法类风湿性关节炎的拔罐疗法类风湿性关节炎具体部位的对症疗法第五章 男科保健——小罐解决大问题前列腺增生的拔罐疗法慢性前列腺炎的拔罐疗法遗精的拔罐疗法阳痿的拔罐疗法早泄的拔罐疗法痔疮的拔罐疗法第六章 妇科保健——健康才能更美产后腹痛的拔罐疗法乳腺增生的拔罐疗法月经不调的拔罐疗法痛经的拔罐疗法妊娠呕吐的拔罐疗法闭经的拔罐疗法第七章 皮肤科疾病——护好自己的金钟罩带状疱疹的拔罐疗法湿疹的拔罐疗法荨麻疹的拔罐疗法皮肤瘙痒的拔罐疗法神经性皮炎的拔罐疗法银屑病的拔罐疗法腋臭的拔罐疗法第八章 五官科疾病——拔罐让你耳聪目明扁桃体炎的拔罐疗法慢性咽炎的拔罐疗法过敏性鼻炎的拔罐疗法慢性鼻炎的拔罐疗法鼻出血的拔罐疗法耳鸣、耳聋的拔罐疗法面神经麻痹的拔罐疗法青光眼的拔罐疗法白内障的拔罐疗法牙痛的拔罐疗法口腔溃疡的拔罐疗法斑秃的拔罐疗法第九章 美容美体——藏在罐子里的美容术肥胖症：有罐在，减肥不再难皮肤粗糙：拔罐让细腻肤质再生皮肤老化：肌肤在罐下“逆生长”妊娠纹：拔罐拔出个漂亮辣妈黄褐斑：美丽的蝴蝶不该出现在脸上将军肚：肚子拔罐向上提拉拔罐祛眼袋拔罐祛青春痘、粉刺